To, jaki styl życia prowadzimy ma niezwykle wielki wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Nie od dziś mówi się o zdrowym stylu życia, ale w ostatnich czasach przywiązuje się do tego szczególną uwagę. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna, dbanie o higienę, a nawet o zdrowie psychiczne – wszystko to pozwala nam codziennie stawać się lepszym, sprawniejszym, zdrowszym, a nawet szczęśliwszym człowiekiem!
Zaproponowany scenariusz może zostać wykorzystany zarówno w przedszkolu, jak i w młodszych klasach szkoły podstawowej podczas apeli promujących zdrowy styl życia, np. podczas Dni Sportu. Warto zaangażować całą grupę/klasę w śpiewanie piosenki oraz w przygotowanie przebrań różnych bajkowych postaci. Inną możliwością jest dobór solisty wykonującego zwrotki piosenki o gimnastyce, podczas gdy reszta dzieci dołącza się podczas refrenu.
Tekst wierszyka o zdrowym stylu życia
Dziecko pierwsze – Czerwony Kapturek
Jestem Czerwony Kapturek! Co dzień piję mleko
Zajadam dużo kaszy i na spacery chodzę daleko
Dziecko drugie i trzecie – Wróżki
A my, wróżki, robimy skłony każdego poranka i wieczorami
I dopiero po gimnastyce zajmujemy się czarami
Dziecko piąte – Królowa Śniegu
Królowa musi być smukła i zgrabna, więc stosuję dietę – cud
Jem dużo warzyw i co dzień chodzę z łyżwami na lód
Dziecko szóste – Baba Jaga
Nawet ja – Baba Jaga, nie uwierzysz w to być może…
Zaczęłam dbać o higienę, więc jestem w świetnym humorze!
Dziecko siódme – Królewna Śnieżka
Ja uprawiam warzywa w krasnali ogrodzie
Dlatego cała gromadka zdrowe sałatki zajada co dzień
Dziecko ósme – Koziołek Matołek
Jestem Koziołek Matołek! Nigdy nie ryzykuję
I na każdą wycieczkę dużo wody do worka pakuję
Dziecko dziewiąte i dziesiąte – Jaś i Małgosia
Trzeba żyć zdrowo, mądrze i bezpiecznie
Dziecko jedenaste – Narrator
Wtrącają Jaś i Małgosia nieśmiało, ale bardzo grzecznie
Jaś i Małgosia
Chociaż zdrowy styl życia nie od dziś jest w modzie
Nie zapominaj też nigdy o dobroci, radości i zgodzie!
Królewna Śnieżka
Myślę, że zgodzą się ze mną nie tylko krasnale
Że po tym przeglądzie bajek jakiś morał pasowałby doskonale
Narrator
Nawet najbardziej zadbani chłopcy i piękne dziewczęta
Bardzo wiele tracą, gdy buzia nadąsana i rzadko uśmiechnięta!
Każdy z nas jest człowiekiem niezwykłym i wyjątkowym
I to wcale nie bajka, że najlepiej być sprawnym oraz zdrowym!
Piosenki o zdrowym stylu życia
Piosenka o sporcie: Gimnastyka w rytm muzyki (słowa: Kalina Rokosz, muzyka: Michał Witek)
Piosenka o tym, że warto jeść owoce: Piosenka o owocach – Owocowy taniec (słowa: Kalina Rokosz, muzyka: Michał Witek)
